Sepuluh persen penuaan kulit bersifat intrinsik

Perawatan kulit yang sehat untuk perawatan kulit yang indah adalah tentang merawat kulit dari dalam. Ini kurang pada apa produk perawatan kulit natual yang Anda letakkan di kulit dan lebih banyak tentang apa yang Anda lakukan untuk menjaga keseimbangan. Kulit yang sehat mungkin akan selalu menjadi kulit yang indah.

Sepuluh persen penuaan kulit bersifat intrinsik, bergantung pada enzim Anda. Pelajari ibu dan ayahmu bagaimana nasib epidermis mereka saat mereka sudah dewasa? Mereka adalah indikator yang sangat baik tentang bagaimana Anda dapat mengharapkan kulit sendiri menua. Akhirnya setiap orang terlihat dewasa, namun beberapa usia lebih cepat dibandingkan dengan yang lain cream hn asli

Faktor-faktor lain – ekstrinsik, atau gaya hidup, segi – seperti merokok, stres, program diet yang buruk dan juga cuaca dapat benar-benar meninggalkan tanda mereka sendiri dari jenis garis, sag dan kerutan. Namun, kabar baiknya adalah Anda dapat mengambil kendali dan memilih mana yang akan memengaruhi penuaan kulit Anda sendiri dengan memerhatikan sinar matahari, tidak merokok, tidur nyenyak, makan sehat, dan menjauhi racun dan polutan.

Hingga 80 persen penuaan dini disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet berbahaya matahari yang berlebihan: pasokan penuaan yang sepenuhnya dapat dicegah. Kerusakan akibat sinar matahari menyebabkan kolagen dan elastin merosot, sebagai akibatnya kulit mengendur dan terlihat seperti kulit, bintik-bintik penuaan tumbuh dan kerutan kasar serta pembuluh darah yang pecah muncul di lantai kulit Anda.

Cedera akibat sinar matahari selama bertahun-tahun dapat berkembang menjadi kanker kulit, yang mungkin tetap tidak terlihat selama 20 dekade atau lebih. Untuk masing-masing alasan ini, sangat penting bagi Anda untuk menjaga kulit, khususnya kulit di sekitar wajah Anda, dengan tabir surya yang mengandung faktor perlindungan matahari minimum 15 (SPF15). (Perhatikan bahwa, karena kinerja perawatan kulit itu, tidak perlu menggunakan faktor yang lebih tinggi dari SPF30, apa pun kondisinya.)

Tips Perawatan Kulit dua – Berhenti Merokok

Selain merusak tubuh Anda dengan puluhan ribu senyawa beracun, merokok juga berdampak pada kulit Anda. Alhasil, jaman perokok sangat parah. Rokok merokok meningkatkan pembentukan radikal bebas di dalam sistem Anda, yang mengubah pembaruan kulit pada tingkat sel, selain membatasi aliran ke banyak wilayah tubuh Anda, akibatnya kulit kekurangan oksigen penting dan nutrisi yang dibutuhkannya untuk kulit yang sehat.

Banyak perokok mengembangkan garis-garis yang mengalir di mulut mereka ke hidung mereka dan juga memiliki bibir berlubang dalam gerakan bronkial. Jika itu tidak cukup untuk membuat Anda berhenti merokok, maka faktanya itu juga
perubahan warna

kulit, rambut, dan kuku bisa.

Tips Perawatan Kulit 3 – Menghindari Racun

Racun yang ditemukan di udara yang tercemar, obat-obatan, pestisida, bahan makanan dan zat tambahan makanan, dan senyawa-senyawa dimusnahkan dalam tubuh manusia oleh hati, ginjal, dan sistem getah bening. Kulit yang fantastis bergantung pada darah sehat yang mengalir ke kulit dan menyaring limbah beracun. Pasokan darah yang tidak mencukupi atau darah yang mengandung senyawa toksik atau akumulasi pemborosan kurang memberi makan dan membebani sistem kami. Kulit kemudian berubah menjadi tempat pembuangan bagi radikal berlebihan tanpa filter, yang menghasilkan radikal bebas. Karena kelebihan racun, kami biasanya melihat kerutan dalam di antara mata Anda bersama dengan bagasi di bawah mata yang bengkak. Tetapi jawaban yang jelas ada di tangan Anda: jauhi racun di tempat pertama, tingkatkan aliran Anda dan tenangkan tubuh Anda.

Tips Perawatan Kulit 4 – Tidur Nyenyak

Kita perlu tidur nyenyak agar wajah dan tubuh kita bisa rileks dan stres. Tidurlah dengan wajah segar untuk mendapatkan tidur 8 jam untuk menghadirkan sel-sel lapisan kulit kesempatan untuk beregenerasi. Kurangnya tidur yang steril atau segala jenis kurang tidur memanifestasikan dirinya sebagai kelopak mata kendor, tas di bawah mata bersama dengan lingkaran bawah mata gelap, bersama dengan kulit pucat. Pertahankan kamar tidur Anda dengan niat baik dan tidak terlalu empuk, atau kelembaban kulit akan hilang sepanjang malam hari, memberikan Anda kulit hangat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *