Orang-orang dari kita yang telah memilih di web poker sejak karir penuh waktu kita akan segera tahu betapa mudahnya untuk memasuki tempat duduk yang malas di depan monitor ganda itu setiap hari 6 hari per minggu, dengan diet yang terdiri dari sandwich untuk makan siang dan makanan Cina. makan siang dan junk fund lainnya sebagai camilan. Bukan hanya ini sangat tidak sehat bagi individu di masa depan, itu juga akan mempengaruhi bagaimana kita bermain setiap hari di meja poker.
Masalahnya memiliki diet harian yang penuh dengan makanan olahan adalah bahwa gula meningkat, mengidam dan tingkat energi yang rendah ditambah kelebihan ‘tonus’ dari mendapatkan kelebihan berat badan tepat setelah kita tidak melakukan kegiatan di luar ruangan untuk membakar asupan kalori yang besar itu. Namun olahraga bukan artikel yang sama untuk hari yang berbeda. Sekarang saya berencana untuk berkonsentrasi pada makanan dan mengungkapkan dari pengalaman pribadi saya apa yang saya identifikasi sebagai diet-bijaksana.
Saya mulai melihat energi saya turun baru-baru ini ketika saya benar-benar merobek ACL saya di lutut saya, jadi saya tidak dapat berjalan dengan terburu-buru tiga kali per minggu. Ketika itu terjadi, saya menemukan diri saya makan makanan yang sangat mudah disiapkan. Makanan yang tidak butuh waktu lama untuk siap diterjemahkan tidak begitu baik untuk Anda. Makanan apa pun yang Anda punya bungkusnya dan juga menambahkan microwave hanya buruk untuk Anda!
Saya menemukan 2 sesi poker saya yang biasanya 4 jam malam telah menjadi sangat sulit untuk diselesaikan. Saya akhirnya mematikan meja poker saya setelah dua jam karena level fokus saya jatuh dengan cepat. Saya memilih jika saya tidak bisa melanjutkan setidaknya saya akan mencoba dan mencoba bersama dengan rencana diet saya bandarqq.
Saya memotong gandum sebanyak yang Anda bisa dari diet saya dan hanya memungkinkan diri saya 2 potong roti kecoklatan gandum utuh per hari (Sebelumnya saya mencoba untuk makan hingga sepuluh potong roti putih per hari!)). Saya mengganti pasta khas dengan pasta bebas gluten yang terbuat dari beras. Anda bahkan akan melihat perbedaannya! Saya melemparkan handuk merokok kecuali untuk hari yang unik tetapi umumnya rata-rata sebulan sekali.
Kemudian saya melihat asupan daging merah saya dan membayar ini untuk setidaknya satu porsi daging merah per minggu dan mengganti masing-masing hidangan saya yang lain bersama dengan unggas atau ikan. Sekarang saya sangat suka mengkonsumsi kari. Ini bekerja sangat baik bagi saya secara pribadi karena saya benar-benar dapat menyiapkan berton-ton kari sehat menggunakan ayam, kalkun, tetapi saya juga ingin memaksimalkan asupan sayuran setiap hari. Saya memiliki konsep memakan batang wortel mentah dalam sesi poker untuk terus menjaga tingkat energi saya. Telur merupakan sumber energi yang lambat untuk disewa kembali, makanan yang sangat kompleks yang bagus untuk mencegah rasa lapar.
Anda akan menemukan perbedaannya secara instan. Pikiran Anda akan selalu waspada untuk lebih banyak, Anda benar-benar akan memiliki sikap yang jauh lebih positif serta keinginan Anda untuk camilan manis akan segera berkurang. Ini biasanya berarti bahwa Anda akan bermain dengan video game poker’A Anda sendiri untuk mendapatkan lebih lama yang setara dengan lebih banyak uang di kantong Anda sendiri di masa depan. Saya harap Anda menyukai tips poker online non-tradisional saya!